Se sitúa en el sureste de la provincia de Lugo, ocupando la mayor parte de la Sierra de O Courel. Tiene una superficie de 193,4 km2 y su número de habitantes es de 1.712. El ayuntamiento está atravesado por diferentes ríos como son el Lor, Lóuzara, Pequeno, Selmo, etc. Destaca la dureza de su orografía y la exuberancia de sus escondidos valles.

Capilla de San Roque
Tiene una nave de planta rectangular, con muros de mampostería pizarrosa. La fachada tiene una entrada porticada. Escasos motivos decorativos. Tiene esculturas en el interior.

Iglesia Parroquial de San Vicente de Vilamor
Construida en el s. XVIII. Tiene una nave de planta de cruz latina, con muros de mampostería de pizarra y sillares graníticos. La fachada tiene una torre-campanario, de tres pisos, con cuatro vanos en la segunda planta y está coronada por una cúpula.

Castillo de San Roque
Construcción medieval. Muros de sillería y perpiaño granítico. Se conservan los muros defensivos, las torres y las divisiones interiores. Está en ruinas.

Castro da Torre
Situado a 1 km. de Sobrado. Data de los siglos III-IV después de Cristo. Recientemente se hicieron en él trabajos de excavación y reconstrucción, estando perfectamente visibles los restos de las viviendas, de forma ovalada, circular y cuadrada o rectangular. Es interesante el sistema de aislamiento en la parte más alta mediante un espectacular foso defensivo tallado en al roca.

Castro de Vilar
A unos metros de Vilar se encuentra este castro, que está situado encima de un espolón, un meandro que hace el río Lor. Es uno de los más grandes de todo el Caurel, en el parte de las construcciones están en buen estado de conservación. Se han hecho en él trabajos de excavación y se han encontrado restos cerámicos.

Ferrería de Seoane
En los siglos XVII y XVIII se desarrolló una importante industria de explotación y transformación del hierro en todo el ayuntamiento. De herrerías y mazos, con ella relacionados, quedan escasos restos, pero son testimonios los abundantes topónimos.

Herrería de Ferrería Vella
Construcción de planta cuadrada con muros de mampostería pizarrosa. En la fachada destacan dos portones y dos ventanas. Tiene herramientas y utensilios propios del herrero en el interior. La existencia de las herrerías en esta zona está ligada a la explotación del hierro y otros minerales (cobre, plomo), que se desarrollaba en las minas de las inmediaciones.

Molinos en Visuña
Molino de canal, con los muros de mampostería de pizarra, una puerta y una ventana. Tiene los diferentes elementos usados para moler los cereales en el interior. Se conserva parte de las canalizaciones exteriores.

Castillo do Carbedo
Está situado a 200 metros al este de Carbedo. Se trata de una fortaleza medieval en estado ruinoso, descrito en 1.550 por el licenciado Molina, que lo denomina Fortaleza de Courel. Fue donado por d. Nuño Peláez a la Orden de Santiago, que ejerció un amplio dominio en O Caurel. Cerca de él, en el monte Cido se encontró una Tabla de Hospitalidad fechada en el año 28 después de Cristo, con una inscripción latina, actualmente en el Museo de Lugo.

Mina da Toca
Mina romana de explotación de mineral aurífero. Está sitauda a 2 km aproximadamente del lugar de Piñeira (Seoane). Sistema de explotación a cielo abierto basado fundamentalmente en el uso de fuerza hidráulica.

Céramo: Pueblo constituido por diferentes viviendas y anexos. Tienen muros de mampostería pizarrosa. Algunas de las casas disponen de balcones de madera en sus fachadas. En las inmediaciones hay áreas boscosas de abundante vegetación.

Froxán: Aldea compuesta por viviendas y edificio anejos construidos con muros de lajas pizarrosas y con tejados de pizarra. Calles empedradas, estrechas y sinuosas. En las inmediaciones prolifera una exuberante vegetación autóctona destacando las castaños. Conjunto restaurado por la Xunta de Galicia.

Parada: Pueblo con viviendas y construcciones anejas (graneros, establos) de mampostería pizarrosa. Las casas tienen balconadas de madera orientadas hacia el oeste. Abundante vegetación siendo numerosos los castaños y las huertas.

Alto do Boi: Mirador situado en un pinar a 1.061 m de altura. Entorno forestal. Se observa un paisaje propio de un área de montaña, alternándose áreas elevadas (Pía Paxaro, etc) y valles. Se ven algunos riachuelos y pequeñas aldeas que se extienden por las laderas.

Pía Paxaro: Mirador situado a 1.616 m. Entorno forestal. Se ven desde esta cumbre las montañas de Pena Trevinca, Manzaneda, San Mamede, O Courel, las sierras de Lóuzara y Rañadoiro y los fondos de los valles en forma de uve. Si el día es claro incluso se puede distinguir la villa de Monforte de Lemos y la mayor parte de las cimas de la Dorsal Gallega. Hay una caseta de vigilancia y un monolito geodésico.

Devesas de A Rogueira, Paderne y Romeor: Son bosques autóctonos con una gran variedad de árboles y plantas de enorme valor ecológico y biológico. Entre los árboles destacan los cipreses, abedules y robles. La devesa de Rogueira es la más conocida; se puede recorrer a través de un sendero que la atraviesa y está señalizado, partiendo del lugar de Moreda.

Senderismo: Hayrutas muy interesantes como la de Castro de Vilar (Vilamor-Vilar-Froxán), la de Devesa da Rogueira, la de Paramedela o la del río Pequeño.

Caza: Actualmente todo el monte do Caurel está acotado (excepto Sobredo) y abunda la caza mayor, sobre todo el jabalí.

Pesca: En el río Lor, río de aguas limpias y cristalinas (el coto de este río tiene una longitud de casi 8 km. y va desde el puente de Esperante hasta el puente de Ferreirós de Abaixo).

Espeleología: El ayuntamiento tiene cuevas importantes para esta actividad como la de Tralacosta (Paderne) con estalactitas y estalagmitas, además de hermosas salas subterráneas, o simas como la Aradela (Campelo), la más profunda de las exploradas hasta ahora en Galicia.